Núria Roure: El descanso no debería ser una recompensa
La doctora en sueño, Núria Roure, señala que muchas personas esperan a sentirse agotadas para descan…
Productividad
La culpa del descanso: cómo superarla
Según la psicóloga Pilar Conde, muchas personas asocian el descanso con la culpa debido a creencias …