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Bienestar emocional
Nueva ley de salud mental en la Ciudad de México busca garantizar derechos
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La importancia de buscar ayuda en salud mental
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La importancia de consultar a un profesional de la salud mental
El bienestar emocional es fundamental en la vida cotidiana, y condiciones como el estrés y la ansied…
Día Mundial de la Salud Mental: Medidas para Prevenir Estrés y Ansiedad
En el Día Mundial de la Salud Mental, el Ministerio de Salud y Deportes ha propuesto cinco medidas p…
El poder del shinrin-yoku para calmar la mente
La práctica japonesa del shinrin-yoku, o 'baño de bosque', ofrece una forma de redirigir nuestra ate…